Comme dans le sport, le réchauffement est très important dans notre méthode, non seulement pour éviter des effets secondaires comme les rougeurs, mais aussi pour préparer le pénis à être plus réceptif. En effet, plus le pénis sera réchauffé et plus les exercices seront efficaces ! Il est donc vivement conseillé de faire un réchauffement avant tout premier exercice, mais aussi en fin de séance.

Beaucoup d'exercices agissent sur le corps caverneux. Etant donné que ce corps se remplit de sang durant l'érection et que ces exercices tireront profit de la circulation sanguine, il semble logique que le degré de circulation du sang se trouve dans un état optimal au cours de chaque séance.

Les effets du réchauffement sont évidents : le pénis sera préparé pour la séance d'entraînement, les tissus seront plus détendus et le sang circulera plus rapidement. De plus, les divers tissus génitaux seront plus élastiques et donc plus enclins à s'agrandir et se développer. C'est pour cette raison que le réchauffement est décisif pour avoir de bons résultats rapidement.


Attention : respectez bien la méthode de réchauffement !!!

Nous vous présentons la méthode appelée Linge Chaud Enveloppant (LCE). Voici les étapes à suivre…

• Commencez par secouer un peu le pénis et, si possible, obtenez une érection partielle.
  
• Prenez une serviette pas trop grande et humidifiez-la d'une eau très chaude : l'eau devra être assez chaude pour vous réchauffer, mais attention de ne pas vous brûler quand même !
  
• Enroulez bien la serviette autour du pénis et des testicules. Pressez-la légèrement et maintenez-la ainsi pendant environ deux minutes.
  
• Trempez de nouveau la serviette et recommencez quatre fois la méthode expliquée ci-dessus.